COLUMNAS..

PERIODISTAS BAJO RESERVA: La bruma todavía no se disipa y la escena política recibe la noticia: Germán Martínez deja el PAN. La derrota ha sido terrible para él, para los panistas y, sobre todo, para el presidente Felipe Calderón. Lo que sigue es tratar de ponerle ruedas al auto que se ha desbarrancado, lleno de pasajeros, y borrar la pésima idea de “Guanajuatizar” al país: el PAN perdió la capital de Guanajuato y 11 alcaldías más, incluido San Miguel de Allende. Ahora le urge respirar un cambio. Pero, ¿quién puede retomar el PAN y hacer el trabajo que Calderón requiere para gobernar? ¿Quién puede ofrecer diálogo, reconciliación y acuerdos? Empieza la puja. Va una lista, con una nota: los primeros pueden ser los postreros: Josefina Vázquez Mota, Francisco Ramírez Acuña, Santiago Creel, Eugenio Elorduy, Ricardo García Cervantes, Javier Corral y Jorge Zermeño, a quien traerían de España para hacerle huequito a Germán por allá. Algunos han propuesto a Eduardo Bours. Sólo él pudo garantizar triunfos panistas.

Fortalece tu memoria

Diez acciones para fortalecer tu memoria: El estrés y la desorganización son dos factores que pueden disminuir el rendimiento de la memoria. Aquí te damos diez consejos para que la ejercites y no dejes que eso suceda

La memoria es la función cerebral que le permite al ser humano evocar recuerdos. Se activa cuando hay conexiones sinápticas entre neuronas y adquiere fuerza al reforzarse la intensidad de las sinapsis. Estudios han comprobado que la memoria es susceptible de fortalecerse y entorpecerse. Te damos diez claves para que la fortalezcas. 1. Mantén bajo tu nivel de glucosa. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia presentaron, a fines de 2008, un estudio que establece a los altos niveles de glucosa como causantes, en cierta medida, de la pérdida de la memoria. En general, los niveles de glucosa tienden a subir con la edad. Se recomienda hacer ejercicio para evitarlo. 2. Cuida tu alimentación. El consumo de alcohol y drogas se vincula a la pérdida de memoria. Además, investigaciones en pacientes con Alzheimer han comprobado que el consumo de grasas saturadas vuelve a las personas más susceptibles a dicha enfermedad. 3. Evita estresarte. Las situaciones de presión tienden a bloquear la asociación de neuronas involucradas en los procesos de aprendizaje y memoria. Estudios de la Universidad de California en Irvine han demostrado que el estrés, tanto en periodos prolongados como en lapsos cortos de tiempo, disminuye el rendimiento de la memoria. 4. Haz ejercicio. Una de las formas principales de conservar la salud, incluyendo al cerebro, es hacer ejercicio. En el caso de las neuronas, el ejercicio les proporciona oxígeno, necesario para su adecuado funcionamiento. De acuerdo a John Ratey, psiquiatra de la Universidad de Harvard, el ejercicio intenso aumenta la producción de neurotrofina, una proteína esencial para las conexiones neuronales. 5. Lee. Varias investigaciones han probado que al leer se ejercita la memoria y se favorece el establecimiento de sinapsis. Al ser estimulada por la lectura, la imaginación también se ejercita y contribuye a la memoria. 6. Socializa con frecuencia. "La interacción personal disminuye el riesgo de estrés y depresión, dos factores que favorecen la pérdida de memoria" publica en su página de Internet la Clínica Mayo. 7. Bebe un poco de café. Investigadores de la escuela de la escuela de medicina de la Universidad de Dakota del Norte difundieron en 2008 un estudio que sugiere que la cafeína equivalente a una taza de café bloquea los efectos negativos del colesterol, relacionados al Alzheimer. 8. Sé organizado. Es más probable olvidar tareas cuando se está en un ambiente desordenado. Al encontrar patrones de organización, el cerebro es más propenso a recordar. 9. Sé activo mentalmente. Al igual que el cuerpo, el cerebro y, particularmente, la memoria se desenvuelven mejor cuando están acostumbrados a esforzarse. Actividades como resolver crucigramas, rompecabezas, leer, aprender nuevos conocimientos e incluso tomar caminos distintos para ir a casa y hacer actividades nuevas estimulan la actividad cerebral. 10. Piensa que tienes buena memoria. Si crees que tienes mala memoria es probable que no la ejercites lo suficiente. Evita estresarte o presionarte, pero haz el esfuerzo de recordar siempre que puedas, de ese modo estarás fortaleciendo tu memoria.

anomalis en video...noticias

Detectan anomalías en video de hotel donde murieron luchadores: La Procuraduría General de Justicia del Distrito Federal (PGJDF) detectó que la videograbación de circuito cerrado proporcionada por el hotel donde murieron los luchadores "La Parkita" y "El Espectrito Jr." presenta varias anomalías.Autoridades de la PGJDF confirmaron a Notimex que el análisis hecho por el área de investigación cibernética de la Policía Judicial revela que el video fue "intencionalmente editado con el objetivo de eliminar diversas secuencias de la grabación".Ello, señalaron, con el objetivo de que no aparezcan diversas imágenes relacionadas con el ingreso de personal al hotel Moderno, ubicado en el número 9 de la calle Incas, en la colonia Centro.Los especialistas de la Policía Judicial han determinado que es posible recuperar los fragmentos faltantes, por lo que el video continúa bajo análisis.En tanto, la Fiscalía de Homicidios de la PGJDF investiga al menos a cinco trabajadores del hotel, incluido el administrador, quienes serán puestos a disposición del Ministerio Público en calidad de presentados para que expliquen las anomalías en la grabación que entregaron.De comprobarse la edición dolosa de la cinta, la situación jurídica de esas personas podría modificarse e iniciarse una investigación en su contra por su posible complicidad en el homicidio de los dos luchadores.La noche del lunes pasado fueron encontrados los cadáveres de los dos luchadores en una habitación del hotel, y la PGJDF presume que dos sexoservidoras que estuvieron con ellos serían las responsables del crimen, al intoxicarlos con gotas oftalmológicas que mezclaron con sus bebidas alcohólicas para asaltarlos.

crearan una bancada nueva?..

El narco aspira a tener bancada: Gobernación y la PGR tienen información de que al menos 16 candidatos a diputados mantienen vínculos con el crimen organizado

La Secretaría de Gobernación (Segob) y la Procuraduría General de la República (PGR) tienen información de que al menos 16 candidatos que formarían parte de los 500 diputados federales de la próxima Legislatura tienen vínculos con el crimen organizado. Además, que en 160 de los 300 distritos electorales federales hubo financiamiento ilícito, aunque la información de las dependencias detalla que éste no necesariamente proviene del crimen organizado, sino en su mayoría se trata de aportaciones irregulares, o bien que los recursos sobrepasaron los topes de campaña establecidos. Fuentes de alto rango de ambas dependencias federales confirmaron a Excélsior la información obtenida y señalaron que forma parte de un análisis de los perfiles y las relaciones personales de los candidatos que este domingo contenderán por uno de los mil 508 cargos de elección popular en disputa. Según la información, entre quienes podrían ser legisladores y están ligados de distintas maneras con delincuentes, hay militantes de PAN, PRI, PRD y PVEM. Aunque no fue posible obtener la identidad de los 16 aspirantes a diputados que según la Segob y la PGR están ligados a las mafias, sí se supo que éstos son originarios de Sonora, Veracruz, Guerrero, Sinaloa, Oaxaca, Tamaulipas y Chihuahua, entre otros. Desde hace meses, analistas de la Segob y la PGR, por separado, realizaron un cruce de información de todos los candidatos y lograron identificar a aquellos con relaciones políticas, económicas o comerciales que terminaban amalgamándose con los principales jefes de las bandas delincuenciales más relevantes en México. Esta revelación ocurre a tres días de que esas 16 personas pudieran ser elegidas y, una vez en la Cámara de Diputados, obtendrían fuero, lo que en el futuro haría difícil que la justicia las llame a cuentas. Desde el 22 de diciembre pasado, el Consejo General del Instituto Federal Electoral aprobó el proyecto para garantizar el blindaje electoral a las campañas políticas, jornada que concluye el próximo domingo con la elección.

Esperemos que ahora si..

Ponen plazo al IMSS para que dé nombres: En el listado de los dueños de las guarderías subrogadas del IMSS hay militantes priistas y personas allegadas a distinguidos personajes de ese partido, informó el gobierno federal a senadores del tricolor. Carlos Lozano, quien promovió el punto de acuerdo para urgir al IMSS a hacer público el listado, reveló en entrevista que el miércoles “un integrante del gobierno federal” hizo saber a los priistas esta información, “pero nosotros comentamos que no importa de qué filiación política son los dueños, sino que el IMSS debe publicar todos los nombres”. Carlos Navarrete, del PRD, dijo que si el Instituto no hace pública la lista a más tardar el 6 de julio, su bancada en el Senado tomará medidas más radicales. Informó que más de mil 500 guarderías están subrogadas por el IMSS, las cuales reciben “cheques cuantiosos” cada mes por parte de esta dependencia. “No es posible que esta información se mantenga en el sigilo o francamente oculta”. A su vez, el presidente del Congreso, Gustavo Madero, destacó que en breve se hará pública la información y que el director general del IMSS, Daniel Karam, comparecerá ante los integrantes de la Primera Comisión de la Comisión Permanente el 16 de julio. “La información que tenemos es que el Seguro Social no tiene inconveniente en presentarla, y el director no tiene inconveniente porque aparentemente por el tiempo que tiene ahí, pues él no está involucrado en las decisiones que se han tomado en ese sentido. Parece que el problema es fuera”, precisó el senador Carlos Lozano. También informó que el gobierno federal no debe detener por más tiempo la presentación del listado, pues abre la puerta a la sospecha. “No pueden estar deteniendo esta información. Espero que no se metan en problemas más graves, cambien nombres de los asignados, tienen ya muchos días preparando este informe. “Pudiera ser la resistencia, porque han sido cuotas políticas y sería gravísimo entender que los niños en las guarderías están siendo cuidados con cuotas

El último ensayo de Michael Jackson 36 horas antes de su muerte

.... se veia entero... entonces que paso?

Enemigos Públicos

Se las recomiendo para este fin de semana

cartoons

cartones politicos

SABIAS QUE...

Películas de bajo presupuesto y ganancias millonarias: El largometraje “El Proyecto de la Bruja de Blair”, consiguió juntar en taquilla 248 millones de dólares, invirtiendo únicamente 35 mil. Conoce que otros filmes figuran en una lista realizada por un sitio de Internet

Algunos de los largometrajes que más ganancias han generado en taquilla, no son exactamente los filmes a los que más presupuesto se les ha invertido. El sitio de Internet KnowYourMoney.co.uk, realizó un listado con las películas de bajo presupuesto, las cuales generaron ingresos millonarios en taquillas. Cabe destacar que las cantidades son netas y no incluyen gastos de comercialización y post-producción. Las cifras fueron tomas de: Box Office Mojo, The Numbers y Variety. Rocky. La película del pugilista italiano estrenada en 1976, contó con un presupuesto de producción de un millón de dólares y ganó en taquilla más de 220 millones. El largometraje fue escrito en tan sólo tres días y fue dirigido por el Sylvester Stallone. El Mariachi. Trilogía conocida por haber sido protagonizada en su segunda parte por Antonio Banderas y Salma Hayek, fue dirigida por primera vez por Robert Rodríguez en 1992 con un presupuesto de siete mil dólares. Los ingresos generados en su estreno alcanzaron los 19 millones 847 mil dólares. Cabe destacar que el largometraje fue filmado con una sola cámara. Super Size Me. Conocido en Latinoamérica como "Súper engórdame", el documental escrito y protagonizado por Morgan Spurlock costó 65 mil dólares. A lo largo de esta producción se puede ver como Spurlock se somete a una dieta a base de pura comida rápida, así como los efectos contraproducentes a la salud de este tipo de alimentos. Los ingresos en taquilla fueron de 29 millones de dólares. Mad Max. El largometraje captó 99 millones 750 mil dólares, invirtiendo únicamente 200 mil. Su protagonista, Mel Gibson, trabajo en conjunto del director George Miller en el año de 1979 para crear este filme de ciencia ficción, el cual resultó multipremiado por la Australian Film Institute. The Road to Ruin. La película fue filmada en diez días con un presupuesto de dos mil 500 dólares. Su estreno fue en 1928 y fue dirigida por Dorothy Davenport. El audio de este largometraje de 60 minutos esta en monoaural. La película fue censurada en algunos cines de los Estados Unidos por la temática expuesta; recaudó dos millones y medio de dólares. The Blair Witch. Dada a conocer en Latinoamérica como "El proyecto de la Bruja de Blair", costó 35 mil dólares y recaudó 248 millones de dólares. La película fue filmada en 1994 y se hizo de 11 diferentes premios en varias ceremonias.