jueves, 10 de diciembre de 2009

Altruismo en Twitter: buscan donadores para marcapasos


Informacion De10.com.mx
Twitter se ha convertido en el foro de expresión de millones de personas en todo el mundo. En esta red social, donde se publican a diario todo tipo de tópicos, existen aquellos que buscan realizar acciones altruistas. Uno de los casos más recientes es del Laura Hoyos. Laura, quien es conocida en Twitter con el usuario @Lauradark, fue diagnosticada con una afección cardiaca, situación que la obligó a usar un marcapasos; sin embargo, este aparato requiere de una revisión y un cambio, el cual llega a tener un costo elevado. La situación ha llevado a esta chica y a sus amigos a buscar apoyo mediante el uso de redes sociales. El fundador del sitio Alt1040.com, Eduardo Arcos, comenta sobre este caso, describe a Laura como una de las mujeres más activas de la red, además de ser parte del grupo de emprendedores de la comunidad de Tequila Valley. Laura Hoyos comenta que esta iniciativa de usar las redes sociales para pedir ayuda, nació gracias a la idea de una de sus amigos, quien publicó un post en su blog personal: "Ivonne Muñoz Torres (@ivonnemunozmx), escribió mi caso en "Derecho Informático" y de ahí se empezaron a generar Retweets o publicaciones en otras bitácoras, en realidad, nunca fue planeado", añade Hoyos. La chica originaria del Distrito Federal, comenta que hasta la fecha se ha conseguido reunir 11 mil pesos y que la mayor parte del dinero proviene de México, Chile, Argentina y Guatemala. "Las personas que me han apoyado son amigos que he conocido en los diferentes viaje que he realizado, así como aquellos con los que he interactuado en las redes sociales", comentó la joven de 28 años. Laura asegura que al principió dudaba que esto fuera a funcionar, sin embargo, se ha sorprendido del apoyo y mensajes de aliento de personas de otros lugares del planeta, con quienes nunca había interactuado. Para apoyar esta causa se ha creado una cuenta en el sitio PayPal, la cual utiliza el mail de lauradark.marcapasos@gmail.com y está a nombre de "Laura MarcaPasos". En este sitio se pueden realizar aportaciones económicas para financiar esta labor altruista. También existe un grupo en Facebook donde se pueden mantener actualizados con todo lo que ocurre con esta chica, o bien, contactarla vía Twitter. Cabe destacar que todo el tratamiento se realizará en el Instituto Nacional de Cardiología.

Remedios caseros que sí funcionan contra la gripa


Informacion De10.com.mx
La versión electrónica de la revista especializada en salud Health ha publicado un reportaje sobre sustancias que se usan como remedios o preventivos del resfriado común. Ellas se pueden encontrar en los mercados y no requieren receta ni instrucción médica para usarse. Estudios con rigor científico se han realizado para medir su eficacia y, en general, los resultados han sido positivos. A continuación te contamos qué tan efectivos son ciertos remedios caseros a la luz de dichas investigaciones. Equinácea. Es una planta de uso medianamente difundido en el tratamiento de la gripe. El portal electrónico especializado en salud Alimentación-sana.ar la refiere como efectiva al combatir los resfriados menores. Estudios del Centro de Medicina Alternativa y Complementaria de Estados Unidos le han comprobado efectos curativos, pero que varían según su modo de preparación. Ha habido mejores resultados cuando el jugo de la planta se hace té y se bebe. Ginseng. Si bien los beneficios más difundidos de esta planta se centran en su capacidad para elevar la energía y la estamina, estudios académicos ya han documentado su efectividad a la hora de disminuir la gravedad y la duración de los resfriados comunes. De esta forma, se le coloca como un buen preventivo, al menos en su versión natural, no exactamente en pastillas. Agua salina. En principio, la aplicación de agua salina varias veces al día como un enjuague de la nariz es un tratamiento casero y carente de fármacos. Pero su efectividad ha sido tan ampliamente documentada que varias compañías farmacéuticas la venden como un producto auxiliar en el tratamiento de la gripa. Physiomer es una de las marcas más conocidas mundialmente de este producto. En México, Stérimar está ampliamente distribuido. Pelargonium Sidoides. Esta es una planta de la familia del geranio que crece en Sudáfrica. Tiene hojas en forma de corazón y flores angostas de color rojo profundo. Tiene una larga historia de uso medicinal en Sudáfrica, en particular de su raíz. Un grupo de 468 pacientes con bronquitis fueron tratados con esta planta en 2003. En promedio, se recuperaron un día y medio antes de quienes no fueron tratados o únicamente recibieron un placebo. Cítricos. Por su alto contenido de vitamina C, son remedios caseros ampliamente aceptados y recomendados por los médicos. Una ingesta de 75 miligramos de vitamina C al día para una mujer y de 90 miligramos para un hombre es la dosis recomendada para prevenir los resfriados. Naranja, limón, toronja, mandarina y guayaba son las frutas con más cantidad de esta vitamina.

Relaciones swingers, ¿te atreves o no?


Los encuentros sexuales que involucran a más de dos personas parecen estar al día, en Ventajas y desventajas de las relaciones abiertas, se comenta que esta forma de convivencia se caracteriza por contar con el permiso de la pareja para sostener un encuentro con un sujeto ajeno al matrimonio o noviazgo; y aunque el sexólogo y psicólogo Miguel Alejandro Espinosa Díaz aclara que no es sólo sexo, se puede llegar a confundir este tipo de relaciones y los swingers. Es importante priorizar la definición que a su vez marca la diferencia entre una relación abierta y una cerrada: "Las parejas cerradas o tradicionales priorizan la fidelidad y la monogamia. Las parejas abiertas tienen libertad de expresar su gusto afectivo y/o erótico por otras personas (además de su pareja principal) e incluso tomando acuerdos de forma abierta con su pareja puede llegar a establecer cierto tipo de relación afectiva y/o erótica con estas otras personas sin que necesariamente deba existir un intercambio de parejas, es decir, están abiertas a la poligamia e incluso al poliamor" dice el sexólogo. Por su parte, los swingers, según Espinosa Díaz, son parejas que intercambian a su compañero de relación con otras y pueden llegar o no al contacto sexual, esto es con conocimiento y consentimiento de las partes implicadas, nunca a la fuerza. Cabe decir que antes se denominaba "intercambio de esposas", pero por lo sexista del término, se sustituyó por "intercambio de parejas". Yo quiero pero mi pareja no: Una de las reglas básicas de los swingers es que las personas involucradas estén de acuerdo, para esto se requiere mucha comunicación, sobre todo porque hay opciones múltiples: "Si una de las ellas no está interesada en las relaciones swinger porque no quiere ser intercambiada, pero no tiene problema en que su pareja lo haga, entonces acuerdan una relación abierta. "Si por el contrario, no quiere acceder, y tampoco le gusta que su pareja lo haga tendrán que llegar a un acuerdo para ver como flexibilizan sus límites en alguna de las dos posturas, quizá un "juego de roles" donde se vistan de otras personas; la creatividad y sinceridad son factores claves" menciona el sexólogo. La propuesta de un intercambio no es sencilla, se requiere de una apertura de sexualidad en todos los sentidos, estar informados del tema para quitarle mitos y prejuicios, la confianza, vivir sin apego y dependencia para que los celos no generen conflicto. Aceptar una relación swinger no es lo acostumbrado y por eso existe siempre duda, hay que preguntarse si de verdad se quiere explotar este tipo de relación y si se accede probar paulatinamente. No hay que dejar de lado que en un intercambio de parejas está latente el que haya un gusto especial por alguna de las personas intercambiadas. De pasar esto, el amor por tu propia pareja no quedaría de lado si es que está presente, pero es un riesgo que se asume de antemano.

lunes, 30 de noviembre de 2009

David Tavare feat. Ruth - Call Me Baby (Londonbeat Mix)

Twitter, la palabra mas popular en ingles dentro del 2009



El Global Language Monitor, que sigue las tendencias de idiomas, una vez más ha compilado y publicado su lista anual de las palabras más populares y frases en el idioma Inglés. En 2008, la palabra más popular en el # 1 fue el "cambio" (refiriéndose a la mantra del nombre de principio de 2008, Barack Obama). Sin embargo, Obama ha sido sustituido este año por la sensación de 140 caracteres que es Twitter. Twitter esta constante atención de los medios y de la subidas generales, ha saltado ya en el léxico Inglés, tanto es así que venció a las palabras de Obama (# 2), H1N1 (# 3), Estímulo (# 4), y Vampire (# 5).

Señales que indican que necesitas unas vacaciones

La versión electrónica de la revista Health, especializada en salud, publicó una lista de las señales que se presentan poco antes de que sufras un colapso laboral. A continuación te las describimos. Si eres o conoces a alguien que se identifique con las siguientes historias, ¡dile que se vaya de vacaciones!. Tus metas laborales son demasiado altas. Poco antes del fin de año, en la oficina de su empresa, Alejandro se sienta a realizar un balance preliminar de los 12 meses. Primero lo hace mentalmente, para estructurar las ideas que plasmará en el documento, y se comienza a sentir tenso, frustrado, ansioso. Ha sido un año de crisis y los objetivos pintan inalcanzables. Reduces tus horas de sueño para terminar todos tus pendientes. Normalmente, Irán debe estar en su trabajo a las nueve de la mañana. Hoy, de igual manera que ayer y anteayer, se ha despertado antes de que amanezca, se metió a bañar, se preparó y bebido un café expreso y se fue a trabajar. Por la noche, apenas le da tiempo de lavarse los dientes y la cara antes acostarse a dormir, al filo de la medianoche. Surgen desacuerdos y disputas con tu familia. La noche de hoy, Marcelo tendrá que dormir en el sillón. Su esposa, exasperada porque él siempre la despierta cuando llega del trabajo y se desviste, se lava los dientes, tose, bosteza y murmura, le ha puesto llave a la puerta de su habitación. Tu agenda está llena con demasiados compromisos. "Hola, ¿cómo estás? Te dejo un mensaje porque nunca estás en casa, me da pena llamarte al celular porque sé que estás muy ocupada y en tu oficina me dicen que no estás disponible. ¿Aún recuerdas que mañana quedaste de ir a la reunión de la noche?", escucha Adriana en un mensaje de su contestadota y se preocupa: lo había olvidado. Bebes más alcohol a causa del estrés. A la hora de la comida, Horacio pidió una cerveza y después un whisky. No tiene la costumbre de ingerir alcohol entre semana, pero últimamente se relaja únicamente al hacerlo. La presión del trabajo y las preocupaciones lo mantienen muy tenso la mayor parte del día. El dinero te mantiene atado. Hace tiempo que Guadalupe quiere darse un gusto, desea salir de viaje y conocer nuevos lugares, pero le preocupa gastar el dinero en algo "inútil". Le han recomendado mejor comprarse un bien, un auto, ropa, tal vez, algo que le dure más tiempo y que no sea efímero como unas vacaciones. Tu ropa te queda cada vez más ajustada. El pantalón de Humberto se estiró casi al grado de romperse. Desde hace tiempo le han dicho que está subiendo de peso, que está más "cachetón". Él quiere ponerse a hacer ejercicio, salir a correr, entrar a un equipo de futbol con sus amigos, pero no le queda tiempo. Hace tanto que no ha podido ni siquiera escaparse a comparar ropa nueva. Los problemas e incluso la depresión te acechan. Jimena se ha sentido un poco triste y preocupada, últimamente. Puede que no sea nada especial, pero tiene la percepción de que sus problemas se han incrementado. El dinero no le alcanza, sus relaciones son inestables y piensa que se deprimiría si al menos le quedara tiempo para hacerlo. Sientes que estás casado con la rutina. Eugenio lleva tanto tiempo levantándose a la misma hora, tomando el mismo desayuno, siguiendo el mismo camino, dejando su auto en el mismo lugar, sentándose en la misma silla, haciendo las mismas cosas, escuchando los mismos regaños, las mismas frases de aliento... A veces no recuerda si ha vivido de otra forma.

cartoon qucho


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